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吃完橘子以后，你是不是把橘子皮扔掉了?今天就告訴你,，這橘子皮啊不能丟,，用處大著呢!

用橘子皮做枕頭不僅有疏通心腦血管的作用，還可以緩解高血壓的病癥,，橘子皮獨有的清新味道還能有助于睡眠,。

橘皮做枕頭,，有神奇效果

預防腦梗塞

橘子皮枕頭可以加快人類腦部的血液循環(huán)，能避免血管老化和僵硬,，對人類的腦梗塞有一定的預防功效,。

另外橘子皮還有一定的消炎殺菌功效，人們經常使用它制成枕頭,，還能減少一些病毒對人體細胞的傷害,。

清熱去火，降壓

橘子皮曬干以后裝枕頭可以清熱消炎,，對那些體內積熱過重的人群來說,，有很好的緩解作用，長期使用能減少多種上火癥狀的發(fā)生,。

鎮(zhèn)靜安神,、助睡眠

鎮(zhèn)靜安神是橘子皮枕頭的重要功效，橘子皮中有大量的天然揮發(fā)油存在,，制成枕頭以后更是清香怡人,，可以通過人類的呼吸讓揮發(fā)油進入人體，從而起到調節(jié)神經和鎮(zhèn)靜安神的作用,，對人類的失眠和神經衰弱有好的緩解作用,。

做成圓柱形,，頸椎問題也解決了

曬干的橘皮本身有一定的硬度,，可以把枕頭支撐起來，幫助恢復頸椎正常的生理曲度,，而不是軟塌塌的,，一壓就下去。而且這個硬度不強,，在能起到按摩作用的同時,，也不用擔心會傷到頸椎。

這么好的橘子皮枕頭怎么做呢?

制作方法：

橘子皮放在干凈的紙上,，放在陽光下曬得半干時,，將橘子皮剪成細絲或者丁狀。將曬干的橘子皮放在枕頭套里就可以了!

注意事項：

1,、橘子皮未曬前不太容易剪,，曬得太干又會剪碎，所以半干狀態(tài)是最好的 ,。

2,、最好放在紙板上或者布上，可以透氣,，還吸濕,。不要放在塑料布上,，易積聚潮氣，還不透氣,。

3,、枕套的材料要選擇布料密度較大的，這樣防止時間久了,，橘子皮的滲漏,。

4、橘子皮長期在室內會容易受潮發(fā)生霉變,，那個時候的橘子皮就不會具有這些功能了,，要及時進行清理和更換。

一片橘皮堪比8味中藥

大家吃完橘子,，一般都會隨手將橘子皮給扔掉了,。其實是你太浪費，這件“廢物”其實才是寶貝!不僅可以做枕頭助你安眠,，還有很多的妙用,。

1.防暈車

在上車前1小時，用新鮮的橘子皮,，向內折成雙層,，對準鼻孔，用手指擠提捏橘子皮,，皮中就會噴射出無數股細小的橘香油霧并被吸入鼻孔,。在上車后繼續(xù)隨時擠壓吸入，可有效地預防暈車,。

2. 治咳嗽

用干橘皮5克,，加水2杯煎湯后，放少量姜末,、紅糖趁熱服用,。也可取鮮橘皮適量，切碎后用開水沖泡,，加入白糖代茶飲,，有化痰止咳之功效。

3. 理氣消脹

用鮮橘子皮泡開水,，加適量白糖,，為橘皮茶，飲后可理氣消脹,，生津潤喉,。

4. 治口臭

橘皮30克，水煎代茶飲,，治口臭,。

5. 止胃疼

曬干的橘皮不但有特殊的香味,，而且還有消炎、調整腸胃功能的作用,。飲食不規(guī)律或吃得過飽引起胃痛,、胃部不適，喝點橘皮水,，能起到一定的緩解作用,。

6. 治風寒感冒

鮮橘皮、生姜片,，加紅糖適量煎水喝,，可治療風寒、感冒,、嘔吐,、咳嗽。

7. 理氣消脹

用鮮橘子皮泡開水,，加適量白糖,，為橘皮茶，飲后可理氣消脹,，生津潤喉,。

8. 治凍瘡

先將橘皮用火烤焦，研成粉末,，再用植物油調均勻,，抹在患處可治凍瘡。

橘皮還能入菜

煮粥,、泡茶,、炒菜時放上幾片橘子皮,，不僅吃起來芳香爽口,，而且還開胃、解膩哦,。

橘皮粥：在熬大米粥時,，在粥燒滾前，放入幾小塊橘子皮,，等粥煮熟后,，芳香可口開胃，對胸腹脹滿或咳嗽痰多的人,，能夠起到飲食治療的作用,。

橘皮湯：在做肉湯或排骨湯時，放幾塊橘子皮,，湯味鮮美,，有一股淡淡的橘子味,，沒有油膩的感覺。

橘皮茶：把清洗干凈的橘子皮切成絲,、丁或塊,，用時可以單獨用開水沖泡，也可以和茶葉一起飲,，不僅味道清香,，而且有開胃、通氣,、提神的功效,。

下次家里人吃完橘子可千萬別再扔皮了，留下來當藥,、做枕頭,，讓它發(fā)揮大用處吧!提醒更多親戚朋友，這個方法簡單易行,，人人能做!